正面の鏡を見ながら、あごをひいて、上目遣いで鏡を見ます。

後のステップ5で、レンズを赤い点線の箇所までずらします。その分の余白をつくることが必要です。

置き鏡などを使う場合は、鏡を置く位置を目の高さに合わせてください。下目遣いになってしまうとレンズが上手くはずせません。

上まぶたのまつげの生え際を押さえて引き上げます。
下まぶたも同様にし、指で目を大きく開きます。
まつげの生え際を押さえないと、目があまり大きく開きません。また、瞬きで容易に目が閉じてしまいます。

親指の腹と人差し指の腹をつけてVの形にし、指先を上に向けたまま目に近づけます。
爪がレンズにあたらないように注意しましょう。

レンズをつまむ位置は、時計の4時と8時くらいの位置を目安にし、指の腹でレンズを押さえます。

レンズを押さえたまま、つまむとはずれます。
レンズを無理やり引っ張り出すのではなく、レンズを押さえたまま、つまむのがコツです。